مرکز تخصصی طب کار آسا (شرکت طب کار و کارگر )صفحه 18 مرکز تخصصی طب کار آسا (شرکت طب کار و کارگر )صفحه 18

صفحه 18 صفحه 18

نقش تغذیه در بهره‌وری نیروی کار
نقش تغذیه در بهره‌وری نیروی کار

مشخص شده است کارگرانی که به صورت شیفتی کار می‌کنند، دچار مشکلات گوارشی نظیر زخم‌های گوارشی، یبوست ، اسهال، سوزش سردل (HEART BURN)  و کاهش اشتها  شده و نیازمند ایجاد تغییراتی...
راهنمای انجام صحیح اسپیرومتری
راهنمای انجام صحیح اسپیرومتری

امروزه به دلیل سبک زندگی و افزایش مصرف سیگار ، آلودگی هوای محیط و مواجهات زیان آور شغلی و صنعتی، بیماری های ریوی شیوع روزافزون دارد. به همین دلیل بیماران ریوی از فراوان ترین مراجعین به مراکز درمانی...
12 ورزش برای چشم ها
12 ورزش برای چشم ها

همه ما می دانیم که برای حفظ تناسب اندام باید ورزش هایی مثل پیاده روی، بدنسازی، دویدن آهسته و شنا را انجام دهیم. اما آیا می دانید که شما می توانید چشم هایتان را هم ورزش دهید؟ ورزش چشم ها باعث حفظ سلامتی...
جنبه‌های منفی مصرف الکل
جنبه‌های منفی مصرف الکل

همه چیز، زمانی که در حد اعتدال مصرف شود خوب و لذت بخش است ، اما هنگامی که تبدیل به یک عادت شود ، شما به آنها معتاد میشود و خلاص شدن از شر این اعتیاد بسیار سخت است . الکل یکی از این اعتیاد است. در...
10 راه بهبود حس بویایی
10 راه بهبود حس بویایی

هر چقدر بیشتر از حس های موجود در بدن خود و از جمله حس بویایی استفاده کنید، کیفیت این حس ها بهتر خواهد شد.دلایل زیادی برای بهبود حس بویایی وجود دارد. یکی اینکه حس بویایی ارتباط نزدیکی با حس چشایی شما...
هر مشکل ناخن، نشان از یک بیماری دارد
هر مشکل ناخن، نشان از یک بیماری دارد

آیا می دانستید که ناخن‌های شما می‌توانند سرنخ هایی از سلامت کلی شما را ارائه دهند؟ وجود سفیدی در ناخن یا وجود اثر خفیفی از رنگ قرمز و یا مقداری ناهمواری در ناخن ها ممکن است نشانه ای از بیماری در بدن...

استفاده کنندگان خدمات شرکت